چگونه به استفاده از ویتامین E برای صورت?

روغن ویتامین E خامیکی از آنتی اکسیدان های رایج است. و VE شفاهی اثر تاخیر در پیری را دارد. می تواند چین و چروک ها را کاهش دهد و ظاهر جوانی را حفظ کند. ورود ویتامین E به سلول های پوستی می تواند به طور مستقیم به مبارزه پوست با رادیکال های آزاد، اشعه ماوراء بنفش و آلاینده ها کمک کند، به حفظ کشش و جلوگیری از پیری کمک کند. بنابراین علاوه بر مصرف دهانه می توان ویتامین E را مستقیماً به صورت اعمال کرد.

(منبع تصویر: www.allure.com)

مزایای ویتامین E

ویتامین E موضعی می تواند عکس برداری پوست را کاهش دهد، خطر تومورهای پوستی را کاهش دهد، پاسخ سرکوب کننده ایمنی ناشی از تابش فرابنفش را کاهش دهد، و erythema، ادم، و چین و چروک های مرتبط با آفتاب سوختگی را کاهش دهد.

ویتامین E برای استفاده صورت

1. روش سفید کننده ویتامین E

دو قاشق ماست، نیم قاشق عسل، نیم قاشق آب لیمو را مصرف کنید و با 3 کپسول ویتامین E طبیعی مخلوط کنید تا خمیر درست شود. پس از 15 دقیقه از برنامه, شستن با آب lukewarm, مراقب باشید به استفاده از آب گرم یا سرد. این روش می تواند به طور کامل خاک در منفذ، تغذیه و سفید کردن را حذف کند.

2. روش مرطوب کننده ویتامین E

پوک کپسول ویتامین E با سوزن، رها کردن مایع را به لویون یا کرم، و اعمال آن را به منطقه است که نیاز به حفظ برای مرطوب کننده موثر است. پس از حمام کردن، از ویتامین E مخلوط با لوشن مراقبت از پوست استفاده کنید تا از پوست خشک و پوست کنده جلوگیری شود، به ویژه برای زنانی که مدت ها در اتاق های تهویه مطبوع کار می کنند مناسب است.

3. ویتامین E روش کک

مایع را در کپسول ویتامین E مصرف کنید و روی زخم اعمال کنید، به آرامی به مدت 5 تا 10 دقیقه ماساژ بزنید، دو بار در روز، پشتکار اثر خوبی خواهد داشت. کارشناسان توصیه می کنند که به منظور جلوگیری از سوزش پوست، بهتر است قبل از کاربرد خارجی مقدار کمی از آزمایش پوست انجام شود. ویتامین E دهان باید بیش از حد استفاده نمی شود و باید به عنوان هدایت شده توسط یک دکتر استفاده می شود.

علاوه بر کاربرد خارجی، خوردن غذاهای بیشتر غنی از ویتامین E نیز می تواند سفید و کک مانند کیوی، اسفناج، کلم، کاهو، سیب زمینی شیرین، یام، بادام، فندق و گردو باشد.