صمغ های آشواگاندا که به آن اضافه می شودپودر عصاره ریشه آشواگاندا. آنها یکی از ساده ترین راه ها برای مصرف مکمل ها هستند. چه کسی آدامس‌ها را دوست ندارد، به‌خصوص وقتی که سرشار از گیاهان مفید هستند؟
آشواگاندا چندین نام مختلف دارد، مانند جینسنگ هندی و گیلاس زمستانی. و نام علمی رسمی آن Withania somnifera است. این درختچه کوچک همیشه سبز است، اما ریشه های آن تأثیر قدرتمندی دارد. معمولاً به عنوان آداپتوژن طبقه بندی می شود. بنابراین، آدامس های آشواگاندا چه می کنند؟
آداپتوژن ها از بدن در برابر استرس مزمن محافظت می کنند. از آنجایی که استرس طولانی مدت می تواند آسیب های مختلفی به بدن وارد کند، مصرف آن می تواند به بدن کمک کند تا به طور موثرتری با استرس مقابله کند و استرس را کاهش دهد. مطالعات نشان داده اند که آشواگاندا برای افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی نیز بسیار مفید است. همچنین می تواند وزن شما را با کاهش التهاب و کاهش میل به غذاهای ناسالم کنترل کند.
آشواگاندا فواید زیادی دارد که نمی‌توان آن را دوست نداشت. اما چرا آدامس های آشواگاندا به یک مد جدید تبدیل می شوند؟ این به این دلیل است که یک فرم بسیار ساده و راحت از مکمل را ارائه می دهد. آدامس ها دردسر اندازه گیری دوز یا تمیز کردن پس از مصرف پودر را از بین می برند. و معمولاً آسان هضم هستند و نیازی به بلعیده شدن به صورت کپسول یا قرص ندارند. علاوه بر این، خوشمزه است! و شواهدی وجود دارد که مکمل‌های آدامس به اندازه کپسول‌ها در دسترس هستند و حتی از کپسول‌ها نیز مؤثرتر هستند. دلیل دیگری که چرا این همه خشمگین است این است که آنها به وارد کردن دوزهای شفابخش بیشتری از گیاهان به بدن کمک می کنند.
طبق داده های قبلی، بازار مکمل های گوبال در آینده خواهد درخشید. افراد بیشتر و بیشتری می پذیرند و مایلند از شکل های سنتی قرص ها و کپسول ها به شیرینی های نرم روی بیاورند. بنابراین، محصولات صمغی آشواگاندا از نظر عملکرد و مواد خام همچنان در حال گسترش هستند.